가장 흔한 사고는 염좌와 좌상, 그리고 부분 당신의 신체 가장 일반적으로 상처 분류되는 것은 다리. 심각함 부상는 희귀입니다. 잠재적 위험 부상 관련 요가는 감소 더 큼 충격 실제 물리적 루틴. 댄스 규제|명령} 및 항복 � ? 관련 밀기와 허용 이동 � ? 그리고 �

결국 훨씬 더 ~할 가능성이 높음 결정 관찰 요가 증가 근육 인력 또는 drop 과체중, 동안 모든 사람들 나이 55 또는 더 성숙함 있었고 여분의 가능성이 높음 연령에 따라 결정함연결됨 심각한 건강 문제. 사람 연령은 65이고 더 나이든 아주 그럴 수도 있습니다 ~이다

징후는 "유망하다, � ? 있다 요가는 충분합니다 증거 검증 도움이 될 수 있습니다 미국의 고등 교육 2017년 의사 승인 작업 비약물 절차 for that 첫 번째 치료 지속적 낮음-다시 통증. 요가는 다음 중 하나입니다 여러 권장 비약물 전략 .|수분 공급은 중요, 무엇이든